Tag Archives: kortizol

A SOK KOFFEIN HALLUCINÁCIÓKAT OKOZHAT!

A SOK KOFFEIN HALLUCINÁCIÓKAT OKOZHAT!

A legújabb kutatások igazolták, hogy a túlzott koffeinfogyasztás hallucinációkat okozhat, és természetesen az egészségre is ártalmas.  Furcsa hangok és rejtélyes elmosódott alakok a sötét folyosón? Ennyi elég is, hogy azt…

HOGYAN ÖL MEG A STRESSZ?

HOGYAN ÖL MEG A STRESSZ?

Belegondolt már abba hogy a stressz milyen hatással van az egészségére, és hogyan teszi tönkre lassan?  Elsődleges stressz hormonunknak, a kortizolnak jelentős befolyása van a testünkre és az egészségünkre. Amikor…